Pese a la popularidad de este alimento, a lo largo de los años se ha tenido la creencia de que comerlas puede llevarte a subir de peso.
El médico Manuel Viso explicó al portal La Voz de Galicia, que para que una persona pudiera subir un kilogramo de peso, tendría que exceder su consumo aproximadamente 7 mil calorías.
La Universidad Autónoma de México destacó que una tortilla de maíz contiene entre 80 y 100 calorías.
Por esta razón, no deberías preocuparte de comer una tortilla de más cuando se te antoje, ya que este alimento cuenta con propiedades benéficas para la salud.