Estar en el celular o algún aparato en una posición y por mucho tiempo puede ocasionar daños tanto mentales como físicos.
Tensión del Cuello
Y es que el doblar el cuello constantemente para ver el celular puede dañar los músculos de la espalda a largo plazo ya que se va degenerando la columna cervical como resultado del estrés repetido de la flexión de la cabeza hacia adelante mientras miras las pantallas durante largos ratos.
Problemas en la espalda
Debido al estar encorvado durante el uso de los dispositivos móviles se da el dolor de espalda.
Garra por mandar mensajes
Esto se refiere a los calambres de los dedos o dolores musculares que se producen en los dedos de la mano, especialmente en el pulgar, por el uso constante del celular.
Afectación a la vista
Estar frente a una pantalla por muchas horas puede provocar fatiga visual, visión borrosa, mareos y sequedad en los ojos, según Good Housekeeping.