Según los reportes meteorológicos, esta semana se espera que el termómetro alcance hasta los 31 grados centígrados como máxima, con mínimas de 8 grados centígrados.
Ante esta situación, se han establecido una serie de recomendaciones con el fin de evitar posibles afectaciones a la salud:
-Tomar al menos 2 litros de agua, hervida o desinfectada al día para mantener una buena hidratación.
-Evitar exponerse al sol por periodos prolongados, especialmente de las 11:00 a las 15:00 horas en que se alcanzan las temperaturas más altas.
-Utilizar ropa ligera y de colores claros.
-Si te expones al sol utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y/o sombrilla.
-Procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados.
-No dejar personas o mascotas en el automóvil, ventílalo antes de subirte, en esta temporada el calor se incrementa en sobremanera en los vehículos.
-Lavar las manos de forma frecuente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos y después de ir al baño.
-Evita nadar o ingresar a cuerpos de agua como bordos, presas o lagos.
El pronóstico para esta semana indica que el lunes se espera una temperatura máxima de 29 grados centígrados, con mínimas de 9 grados centígrados. Para el martes, se anticipa un repunte con temperaturas máximas de 31 grados centígrados y mínimas de 8 grados centígrados.
El miércoles se mantendrá la misma tendencia, con temperaturas máximas de hasta 31 grados centígrados y mínimas de 8 grados centígrados. Finalmente, el jueves se prevé una temperatura máxima de 30 grados centígrados y mínimas de 11 grados centígrados.
Protección Civil insta a la población a seguir estas recomendaciones y tomar las precauciones necesarias para proteger su salud y bienestar durante esta temporada de altas temperaturas.